クレアチン タブレット 1000mg 250粒

• 実施された多くの研究に基づいて、筋肉の構築に重要な役割を果たすことが公式に認められている、最も広く使用されているスポーツサプリメントの 1 つ
• 他の研究では、一部の人にとってクレアチンが筋肉疲労を遅らせるのに役立つ可能性があることが示されています。
• クレアチン サプリメントは、体が最も必要とするときに大量のクレアチンを供給するのに役立ちます。
• これらのタブレットには、1000mg の純粋なクレアチン一水和物が含まれています (ブランドによっては 700mg という低量のものもあります)
• 厳格な医薬品GMP基準に従って英国で製造されています。

クレアチンは最も広く使用されているスポーツサプリメントの 1 つであり、この魅力的な素材について行われた多くの研究に基づいて、クレアチンが筋肉の構築に重要な役割を果たしていることが現在公式に認められています。 もちろん、これは筋肉を増強するためのトレーニング計画の一部として含まれている場合にのみ効果があります。 他の研究では、一部の人にとってクレアチンが筋肉疲労を遅らせるのに役立つ可能性があることが示されています。

クレアチンは心臓などの筋肉組織に集中しており、筋肉の収縮を促すエネルギー源であるATPの生成に関与しています。 私たちの体はクレアチンを生成することができ、肉や魚を食べることからもクレアチンを摂取できます。 クレアチン サプリメントは、体が最も必要とするときに大量のクレアチンを供給するのに役立ちます。

これらの錠剤は、1000mg の純粋なクレアチン一水和物を完全に提供し (ブランドによっては 700mg という低量のものもあります)、厳格な医薬品 GMP 基準に従って英国で製造されています。 クレアチン タブレットは粉末クレアチンより高価ですが、摂取しやすいため依然として非常に人気があります。

初回摂取量: 最初の5日間は1日4錠を服用してください。
メンテナンス摂取量: 1日2錠

トレーニング中およびトレーニング後には十分な水分摂取を心がけてください。